Szerző: Sebők Franciksa tanácsadó szakpszichológus - 2015. március 2. 20.54Az autoimmun betegségeknek több mint 80 fajtája ismert jelenleg, és számuk folyamatosan bővül. Az orvostudomány a sötétben tapogatózik, az okokat nem ismerik, leginkább tüneti kezelést adnak, hogy a beteg…
Az érzelmi evéssel kapcsolatban mindenkinek vannak tapasztalatai: falt már be egy egész tábla csokit vagy egy zacskó chipset pusztán unalomból, egy szakítás vagy egy stresszes munkanap után, illetve, ha szomorú vagy épp nagyon boldog volt.
Az érzelmi evés azonban sokak számára…
Társas alkalmakra készülődve népszerű azon tűnődni, hogy vajon elég szórakoztatóak tudunk-e majd lenni. „Nem fogunk-e unatkozni, amíg várjuk a vacsorát?”, „Remélem, nem leszünk sokat kettesben, mert akkor nem fogok tudni mit mondani”, „Szerencsére ott lesz Karcsi is,…
Mit tehetünk, ha szorongásaink és félelmeink már olyan mértéket öltöttek, hogy megnehezítik a mindennapjainkat? Sokan valamiféle csodában bíznak; mások azt remélik, egyszer majd csak kinövik őket; megint mások pedig egyszerűen megpróbálják elkerülni azon élethelyzeteket,…
A stressz súlyosbítja az allergiát Érzékenyen reagálnak a stresszes helyzetekre a szénanáthások, ugyanis az ilyen szituációk után sokkal intenzívebben jelentkezik az allergiájuk. A nyugtalan alaptermészetű embereknek akár négyszer súlyosabb is lehet allergiájuk a stresszes…